Элемент Огня по-тибетски называется «ме». Его символизирует треугольная форма и красный цвет. Уникальной вибрацией этого элемента является звук «РАМ».
Элемент Огня связан с западным направлением.
В целом, Огонь дает энтузиазм, творческий потенциал и интуицию.
С точки зрения окружающей среды о нашей зависимости от элемента Огня говорит важность солнца для жизни на планете. Во внутреннем ядре Земли преобладает элемент Огня, и считается, что его температура примерно такая же, как у поверхности Солнца. Огонь дал нам возможность готовить пищу, что значительно увеличивает для нас ее количество. Также благодаря Огню мы можем жить в климатических зонах, которые иначе были бы для нас слишком холодными.
В традиции Юнгдрунг Бон духовная реализация и совершенство мудрости связаны с внутренним жаром. Существует духовная практика под названием «Туммо», направленная на то, чтобы развить и усилить этот внутренний жар, который естественным образом сжигает наши отрицательные качества и помогает созревать положительным. Эта практика включает в себя в высшей степени детальную визуализацию Огня.
Если обратиться к человеку, то элемент Огня управляет теплом наших тел и пищеварительным жаром. Если конкретнее, то он связан с печенью.
Когда элемент Огня внутри нас уравновешен, мы делаем то, что нас вдохновляет и приносит нам радость свершений. Мы с энтузиазмом относимся к жизни и чувствуем радость. Сбалансированный элемент Огня дает энергию и стремление достигать поставленных целей, а также творческий подход к преодолению всевозможных возникающих на пути препятствий.
Если элемент Огня избыточен, мы быстро выходим из равновесия, разочаровываемся и злимся. Мы можем слишком остро реагировать на что-то вербально или физически. Многие вещи нам кажутся невыносимыми. Мы смотрим на других людей как на соперников. Присутствует постоянное движение и нестабильность. Наши мысли крутятся нескончаемым потоком. Может быть лихорадочное состояние, жар, проблемы с кожей.
Если Огня мало, нам не хватает энергии и вдохновения. Ничто не может нас раззадорить. Нам недостает мотивации или же мы чувствуем, что у нас нет энергии, необходимой для достижения наших целей. У нас пропадает любопытство, и жизнь может казаться скучной рутиной. На физиологическом уровне может замедляться наш метаболизм, нам становится трудно переваривать пищу.
Чтобы вернуть элемент Огня в равновесие, существуют такие методы, как тибетская медицина, ритуальные и медитативные практики (такие как Туммо). В традиции Юнгдрунг Бон есть специальные йогические упражнения для уравновешивания и укрепления тонких элементов внутри нас, сочетающие концентрацию ума с дыханием и движениями тела. Узнать больше об этих практиках можно из книги Тензина Вангьяла Ринпоче «Исцеление формой, энергией и светом».
Кроме того, если элемент Огня ослаб, уделяйте больше времени тому, что приносит вам радость. Проводите время с экстравертированными людьми, пышущими энтузиазмом. Отправьтесь в незнакомую для себя среду и изучите ее. Приветствуйте улыбкой незнакомцев или начните с кем-нибудь разговор на интересующую вас тему. Можно также проводить время у открытого огня, например, у камина или со свечой, и медитировать на энергию и качество Огня внутри себя.
Если Огня слишком много, проводите больше времени с «земными» людьми, которые оказывают на вас заземляющее воздействие. Сбавьте обороты. Отслеживайте свое состояние и, если начинаете «заводиться», глубоко дышите, чтобы успокоиться и проявить терпение по отношению к себе и другим. Не спешите: завершите один проект и насладитесь его результатом, прежде чем браться за следующий.
С духовной точки зрения уравновешенный Огонь дает нам мотивацию и радостные усилия, необходимые для усердной практики, а также он помогает нам быстрее прогрессировать в нашем развитии.
Статья переведена и опубликована на портале Bon.su с разрешения автора — Raven Cypress Wood. Копирование текста на другие ресурсы запрещено автором.
Original article written by Raven Cypress Wood and published at Ravencypresswood.com. All translations from the Tibetan into English by Raven Cypress Wood. No content, in part or in whole, is allowed to be used without direct permission from the author.
