Выдержка из учений Тензина Вангьяла Ринпоче зимой 2022 года.
Часть 1
Наш разум постоянно активен. И именно в этой активности ума, в мыслях, эмоциях, воспоминаниях и чувственном восприятии мы теряем себя. Поэтому идея в том, чтобы посмотреть на активность вашего сознания, вашего ума, потому что именно здесь находится выход. В учениях говорится, что среди всего этого сумасшествия ума у нас есть шанс вернуться к источнику, к матери, к основе, и покоиться в этом бесконечном пространстве, в этом бесконечном осознавании или бесконечном свете. Учения показывают нам, как с помощью практики мы можем вернуться в это место.
В повседневной жизни у нас есть масса возможностей для саморефлексии и созерцания. Зимой, и особенно во время каникул, мы можем испытывать чувство одиночества и грусти. Мне это знакомо. Отчасти это связано с определенными социальными стереотипами, которые, в конечном счете, не помогают нам стать более полноценными или меньше страдать. Просматривая эти мысли и воспоминания, мы размышляем и исследуем, откуда они берутся. «Сейчас зима, мало солнца, холодно, мало света, я чувствую себя подавленным. К тому же все складывается не совсем так, как мне хочется, и это усугубляет мои чувства. Поэтому я чувствую себя плохо.»
И я начинаю наблюдать и исследовать себя изнутри в поисках того, откуда берутся эти чувства и воспоминания, а затем куда они уходят и как выглядят. Почему эти учения побуждают этим заниматься? Потому что мы думаем, что наше нынешнее состояние – это серьезно. «Я чувствую себя подавленным! Со мной что-то в корне не так. Что со мной не так? Может быть, это из-за недостатка солнца, может быть, из-за того, что у меня плохие соседи, фондовые рынки ведут себя не так, как надо, моя семья плохо ко мне относится!» Что угодно. В этот момент вы используете весь свой разум против себя и своего опыта. И это ведет к ощущению, что все это серьезно.
Однако учения указывают на то, что на самом деле это несерьезно. Когда вы пытаетесь понять, откуда берется это чувство подавленности, что вы обнаруживаете? Вы обнаруживаете, что на самом деле оно не исходит из какого-то определенного места. Мы знаем, что между телом и разумом существует тесная взаимосвязь. И когда разум управляет телом, это лучшие отношения, чем когда тело диктует разуму, потому что разум может наделять силой! Разум может нарушать правила! Независимо от того, что чувствует тело, разум может нарушить эти правила, изменить тело и выйти за его пределы. Разум может это сделать, и разум делает это, потому что разум обладает такой силой.
В процессе поиска мы находим прямой ответ на вопрос о том, откуда берется это чувство, где оно пребывает и куда уходит, – ниоткуда, нигде, никуда. Можно прийти к такому пониманию. Или, по крайней мере, можно прийти к выводу, что это чувство подавленности – не так уж серьезно. Мне не нужно беспокоиться об этом чувстве 24 часа в сутки. Это беспокойство на самом деле даже хуже, чем само чувство подавленности. В учениях говорится, что ничего нет. Есть только основа.
Когда вы растворяете эти воспоминания, эти мысли, что же остается? Перед вами открывается безграничное священное пространство. Там находится мать. Это учение не просто пытается сделать вас немного счастливее или убедить в чем-то вашу концептуальную личность, основанную на боли. Оно пытается познакомить вас с этой матерью, которая является безграничным пространством. Это и есть мать. Существует глубинное осознавание, которое знает это, различает и имеет с этим связь. Осознавание, которое знает это, и есть ребенок. Когда мать и ребенок встречаются, присутствуют радость, любовь, покой, завершенность, близость, наполненность. Здесь есть все, к чему вы когда-либо стремились в своей жизни. Это называется совершенством.
Статья переведена и опубликована на портале проекта «Чистые Земли» с разрешения Тензина Вангьяла Ринпоче. Копирование текста и изображений на другие ресурсы запрещено. Оригинал статьи опубликован на сайте voiceofclearlight.org ‒ платформе международного сообщества практикующих Бон Ligmincha International, основанного Тензином Вангьялом Ринпоче. Начиная с 2009 года, Ринпоче регулярно в прямом эфире дает наставления и ведет медитации, а также приглашает к диалогу ученых и духовных лидеров. Присоединиться к просмотру и обсуждению может любой желающий. Записи всех трансляций доступны в архиве портала cybersangha.net.
