Этим утром мне на ум пришли следующие размышления. Иногда мы можем чувствовать, что есть какая-то проблема. Мы теряем ощущение внутреннего покоя, внутренней радости, и происходит это потому, что тем или иным образом мы потеряли глубинную связь с самими собой. А если она потеряна, то мы тут же начинаем искать эту связь. И в процессе, если мы подавлены или расстроены, эта связь имеет обыкновение обретаться через негативные и болезненные истории нашей жизни, какие-то конфликты, а их у нас всегда находится достаточно. И мы случайным образом выбираем одну из этих историй. Остаёмся с ней на какое-то время. Затем она нам надоедает, начинает вызывать скуку, и поднимается другая тема, и таким образом порочный круг замыкается.
Мы уходим всё глубже и глубже в депрессию и боль, у нас может ухудшаться здоровье. И здесь важно осознать, почему мы так делаем, ведь на то есть своя причина. И причина эта заключается в том, что подсознательно та часть нашей личности, которая основана на боли, пытается выжить, а для выживания ей постоянно нужны разные конфликтные истории. И она их ищет, успешно находит, застревает в них и привыкает.
Когда мы осознаём такую модель поведения, то понимаем, что эта часть личности просто хочет выжить, и всё это не имеет к нам никакого отношения. И когда мы понимаем, как это устроено, то начинаем чувствовать внутри больше свободы. Мы ощущаем больше спокойствия, больше ясности, а через спокойствие и ясность мы естественным образом устанавливаем более глубокую связь с самими собой, со своим внутренним источником мудрости и радости. По сути, это очень простой механизм, но пока вы не осознаете его, ничего не изменится. Это похоже на то, как если бы вы не помнили все цифры своего номера телефона или тайного пароля, забыли всего одну цифру – и всё. Может пройти много времени, пока вы с этим промучаетесь.
Поэтому с надеждой направляю свои пожелания и молитвы всем живым существам. И пускай мы обретём покой и реализацию внутри нас.
Статья является переведенной транскрибацией видео, опубликованного на официальной странице Тензина Вангьяла Ринпоче в соцсетях. Копирование текста на другие ресурсы запрещено.
Больше онлайн-учений от Ринпоче можно найти на портале cybersangha.net. Проект CyberSangha создан Тензином Вангьялом Ринпоче для того, чтобы каждый мог получить доступ к наставлениям традиции и обрести связь с сангхой по всему миру. Миссия проекта – создание духовно пробужденного и гармоничного общества. Начиная с 2009 года, Ринпоче регулярно в прямом эфире дает наставления и ведет медитации, а также приглашает к диалогу ученых и духовных лидеров. Присоединиться к просмотру и обсуждению может любой желающий. Записи всех трансляций доступны в архиве портала.
