Наш ум и сердце едины – в этом суть пробуждения. Их единение – это единство мудрости и сострадания, которое делает из нас тех, кем мы на самом деле являемся. Ум, нераздельный от сердца, – это сокровенный ум. Основные учения Бона и буддизма позволяют нам почувствовать свою истинную природу через объединение сердца и ума.
Эти учения предлагают простые и мощные практики базовых человеческих качеств: сострадания, любви, радости и равностности. Эти четыре качества взаимозависимы, то есть они могут быть завершёнными только тогда, когда присутствуют все вместе. Они необходимы друг другу.
Намерение помогать другим развивает открытость сердца и способность видеть, что мы нераздельны от других. Сострадание – главный посредник, семя, которое даёт рождение новому растению – любви. В состоянии любви ментальный, эмоциональный и физический опыт становится бесконечной радостью. Все наше существо расслабляется, чувствует себя непринуждённо и наполняется радостью. Нам хочется оставаться в таком состоянии постоянно. Но происходит совсем не так. Под влиянием неведения ум пытается цепляться за опыт состояния блаженства, и это создаёт страдание. Природа сокровенного ума же позволяет нам оставлять вещи как есть. Это развивает нашу мудрость и понимание природы непостоянства, того, что вещи и чувства не остаются неизменными. Для меня неважно, надолго или нет остаётся радостное состояние. Важно узнать этот процесс, который создаёт радость внутри и процесс его растворения. Это узнавание и называется осознанностью. Осознанность важна для пути сострадательного существа, она даёт нам силы отпускать.
Читать предыдущую статью Темпа Дукте Ламы о сокровенном уме.
Статья переведена и опубликована на портале проекта «Чистые Земли» с разрешения автора — Темпа Дукте Ламы. Данный материал является выдержкой из книги Учителя «The Intimate Mind», которую можно найти на сайте olmoling.org. Темпа Дукте Лама регулярно даёт учения онлайн, доступные с переводом на русский язык, также в случае финансовых затруднений по запросу на bon@olmoling.org возможно получить стипендию на обучение.
