Глубокое чувство сожаления о своих проступках может стимулировать нас исправить их — и это хорошо. Но не будет никакой пользы, если мы погрязли в чувстве вины за свои действия или стыда за себя. В этой беседе Тендзин Вангьял Ринпоче предлагает решение для освобождения себя от чувства вины, самопорицания и стыда, открывая путь к более счастливой, свободной и продуктивной жизни.