Шестой ретрит второго курса (Трекчо 4) пройдет с 10 по 23 апреля

Продолжение изучения практики трекчо. Глава Ознакомление с природой ума.

Изучаются два раздела:

1. Устранение узкого пути возникновения ошибок.

Подробно рассматриваются 35 основных ошибок медитации и способы их преодоления.

Этому сопутствуют практика разделения ума на чистый и загрязненный, практика несоздавания мачёпа и практика естественного пребывания нелбаб.

2. Ознакомление с безошибочным.

• В тибетской традиции когда человек уже обладает достаточным личным опытом практики и ему объяснены все ошибки медитации, наставник дает ему ознакомление с изначальной природой ума, то есть прямо указывает на смысл того, что называется естественным состоянием ума или самоосознающей изначальной мудростью ригпа.
• После этого дается объяснение метода избавления от загрязнений, созданных умом. Это уточняющие методические наставления о способах вхождения в медитацию и её поддержания на протяжении длительного времени.
• В этот же раздел входит описание девяти стадий последовательного развития медитации, кратко собираемые в три: медитацию во время сессий, выходящую за пределы сессий медитацию состояния и постоянное пребывание в медитации сферы.
• Даются завершающие объяснения о тонкостях практики:
  • отличие переживаний и постижения;
  • объяснение различий пустотности шине и неосознанного состояния;
  • объяснение способов преодоления препятствий и завес.

Программа этого ретрита подводит итог изучению трекчо. К моменту её завершения человек получает все необходимые наставления для полноценной самостоятельной реализации этой практики в дальнейшем.