Десятый ретрит третьего курса (Туммо 4, группа Спб) пройдет с 20 февраля по 5 марта онлайн
Десятый ретрит третьего курса для группы из Санкт-Петербурга пройдет с 20 февраля по 5 марта 2021 года онлайн на платформе Zoom.
Ретрит проведет Ринчен Тензин Ринпоче.
Ретрит проведет Ринчен Тензин Ринпоче.
В программе:
Изучение практики туммо, пламя жесткого ветра, Мепунгма.
Здесь также присутствуют особенности позы тела, способа дыхания и визуализации.
Длительность задержек дыхания максимальная.
Выполняются все 79 трулкоров традиций Атри и Ньенгью.
«Безмерные блаженство и тепло сначала порождаются, затем становятся устойчивыми, и затем обретаешь над ними контроль».
