06 мая 2025 319 просмотров Двадцать негативных ментальных факторов Пять ядов ума делятся на двадцать состояний, близких к заблуждениям, или негативных ментальных факторов, их ещё называют второстепенными омрачениями. Первые пять ментальных факторов возникают из неведения. К ним относятся отрицание, неверие, лень, забывчивость и беспечность.
02 мая 2025 310 просмотров Заблуждение от омрачений Заблуждение от омрачений включает в себя пять ядов и пять омрачённых воззрений. К пяти ядам относятся неведение, желание-привязанность, гнев, гордость и зависть. Они являются препятствием для естественно присущей нам радости и затрудняют движение по пути к покою и освобождению. Они также называются невоззрениями. Когда эти пять ядов соединяются с нашими телом, умом, телесным жаром (или энергией), дыханием и кровью, это приводит к неблагим действиям тела, речи и ума.
29 апреля 2025 305 просмотров Путешествие к состоянию будды Выдержка из книги Темпа Дукте Ламы «Путешествие к состоянию будды», в которой автор указывает на причины нашего пребывания в сансаре и на необходимость практики, в результате которой можно оставить неблагие действия и освободиться от неведения.
24 апреля 2025 263 просмотров Трёхчастное проявление щедрости Как сострадательные существа мы проявляем щедрость тремя способами, чтобы поддержать тело, чувства и ум другого: мы делимся материальными объектами, истиной и бесстрашием. Что подразумевает каждый из этих способов?
22 апреля 2025 198 просмотров Четыре аспекта щедрости Щедрость сострадательного существа чиста в четырёх отношениях: наше намерение; природа объекта, который мы отдаём; ситуация и нужды принимающего; наша способность и умение отдавать.
18 апреля 2025 265 просмотров Как развивается щедрость Мы все обладаем даром изначально присущего нам потенциала доброты и щедрости. Это часть нашей природы. Но эта щедрая природа омрачена пятью ядами неведения, желания-привязанности, гнева, гордости и зависти (или ревности). Эти пять ядов подобны тёмной туче, закрывающей солнце. И в случае с щедростью главным препятствием является желание-привязанность. Чтобы расчистить это препятствие и раскрыть свою истинную, щедрую природу, нам нужно вовлекаться в действия даяния, причём искусным образом.
15 апреля 2025 848 просмотров Чистая комната – ясный ум Создание священного храма в своей спальне – это трансформирующая практика, которая способствует развитию покоя, расслабления и духовной связи. Тензин Вангьял Ринпоче рассказывает, что можно сделать, чтобы превратить своё спальное место в территорию покоя и обновления.
11 апреля 2025 291 просмотров Щедрость как одно из десяти совершенств Щедрость – это простая, но имеющая глубокий смысл практика. Она является основой, на базе которой разворачиваются все добродетельные активности. Щедрость даёт рождение десяти совершенствам. Она мать всех благородных качеств сострадательного существа.
08 апреля 2025 415 просмотров Десять совершенств согласно традиции Юнгдрунг Бон Десять совершенств – это ключ, который открывает двери к неисчерпаемым чудесам в нашей жизни. Они представляют собой настоящую практику сострадательных существ, через которую мы совершенствуем действия тела, речи и ума. Добродетельные качества пробуждённого ума возникают в нас тогда, когда мы вовлекаемся в действительно полезные, благоприятные действия для себя и других. И эти качества становятся искусными методами очищения от омрачений.
04 апреля 2025 632 просмотров Ослабить хватку за свои субличности через их полное признание (часть 2) Тензин Вангьял Ринпоче продолжает делиться наблюдениями о том, как различные модели поведения могут проявляться в нас при определённых условиях и рассказывает о методах эффективного обращения со своими проявлениями, чтобы это помогало нам раскрывать в себе лучшие качества, такие как осознанность, принятие и покой ума.
01 апреля 2025 802 просмотров Ослабить хватку за свои субличности через их полное признание (часть 1) Тензин Вангьял Ринпоче рассказывает о важности признания различных проявлений своего «я» и собственных эмоций, которые возникают в определённых обстоятельствах, а также проявления сострадания к этим проявлениям для обретения покоя и духовного развития.
28 марта 2025 476 просмотров Тензин Вангьял Ринпоче о социальных сетях и покое ума В наше время, когда существуют социальные сети, нам следует быть особенно внимательными, ведь мы находимся в постоянном контакте с другими людьми, в постоянном контакте со всеми новостями. И нам нужно иметь достаточно силы, чтобы быть способными слышать эти новости. Нам нужно быть достаточно сильными даже для того, чтобы общаться с людьми. Особенно когда речь идёт об общении с большим количеством людей, нужно проявлять внимательность и осторожность.
26 марта 2025 258 просмотров Развитие сострадания Открытость и сострадание, которые лежат в основе устремлений сокровенного ума, охватывают всех существ – не одного или двух и не только тех людей, которые нам близки. С помощью сокровенного ума мы обращаемся ко всем существам, включая тех, кого воспринимаем как врагов. Можем ли мы обладать такими сердцем и умом, которые отражали бы всеобъемлющую природу бескрайнего голубого неба и которые могли бы дотянуться и охватить каждое чувствующее существо на земле, в частности, тех, кто погружён в омрачения и находится в заточении проистекающих от этого страданий?
24 марта 2025 255 просмотров Взращивание знания и мудрости с помощью силы Льва Речи После празднования Тибетского Нового года учащиеся монастыря Менри начинают интенсивный ретрит по взращиванию мудрости божества Маве Сэнге, Льва Речи. Этот ретрит начинается на 24-й день первого лунного месяца и завершается на 30-й лунный день. В 2025 году эти даты приходятся на период с 23 по 29 марта по западному календарю. Цель ретрита - получить благословение и посвящение божества мудрости Маве Сэнге для того, чтобы развивать и оттачивать интеллект учащихся и поддерживать их обучение в новом учебном году.
20 марта 2025 270 просмотров Любовь и открытость Если в нас проявлена безусловная любовь, мы желаем, чтобы все существа обрели счастье. Но из-за нашего обуславливания у нас есть обыкновение включать сюда только тех, кто нам близок, и выказывать предпочтения. Это обусловленная любовь, и условиями являются наши отношения с другими людьми. Если мы начинаем это осознавать и распознаём ограничения, которые наложили на любовь вследствие обуславливания, то можем развить такое качество ума, которое естественным образом будет проявлять равностность, и смотреть на всех существ одинаковыми глазами.
18 марта 2025 477 просмотров Тензин Вангьял Ринпоче: «Выйти из порочного круга проживания своих проблем и конфликтов» Когда мы теряем связь с самими собой, то зачастую оказываемся втянутыми в конфликты, боль и разные негативные истории. Так происходит потому, что на более глубоком уровне та часть нашей личности, которая основана на боли, пытается выжить и цепляется за эти истории, чтобы поддержать себя. И когда это повторяется, наше ощущение потери связи с самими собой и негатива закрепляется. Однако если мы распознаем эту модель поведения, то создаем пространство для истинной трансформации.
14 марта 2025 222 просмотров Годовщина человеческого рождения Будды Тонпа Шенраба Мивоче Хотя в наше время в качестве исторической даты рождения Будды Тонпа Шенраба в мире людей Его Святейшеством Йонгдзином Тензином Намдаком Ринпоче указывается 15-й день 12-го лунного месяца, своё существование продолжает также и традиция праздновать день рождения Будды на 15-й день 1-го лунного месяца – эту дату отмечали на протяжении бесчисленных поколений. В 2025 году дата приходится на 14 марта по западному календарю.
13 марта 2025 453 просмотров Тензин Вангьял Ринпоче об обретении связи со своим истинным голосом и внутренней тишиной Тензин Вангьял Ринпоче делится рассуждениями об осознании своего полного потенциала, установлении с ним связи и выражении себя с помощью своего истинного голоса.
11 марта 2025 309 просмотров Взаимозависимая природа всех существ Чтобы реализовать путь сострадательного существа и развивать сокровенный ум, нам необходимо осознать взаимозависимую природу всего. Живые существа приходят на эту землю с помощью матери, которая проявляет любовь и заботу. В какой-то момент все существа были нашими любящими матерями. Понимание этой истины очень важно на каждой ступени практики сострадательного существа.
20 февраля 2025 336 просмотров Четыре качества пробужденного ума Четыре важнейших качества: сострадание, любовь, радость и равностность – это основные неотъемлемые качества пробужденного ума.
